Konditerem titkok nélkül - KONTRA

What this episode covers

Béla szólózott egyet, mint Van Der Poel a kockaköveken és a végén ha nem is ért haza, de révbe mindenképp. Elkészült legújabb adásunk, mely a konditermi edzések bűvkörébe kalauzol titeket nagytányér kónuszon.Kerékpárosként hajlamosak vagyunk partvonalon kívülre helyezni a témát, pedig milyen rosszul is tesszük. ITT találjátok meg a minta edzéstervünk, amiről az adásban mesélünk. Sőt, nemcsak a téli bringa nélküli hónapokban kellene súlyokhoz nyúlnunk és elfeledett váz izomzatunkat pallérozni, hanem testünk valóban érdemes rendszeres négyfal közti karbantartásra.Hovatovább kialakult vagy jövőbeni sérüléseink ápolására és megelőzésére is jó, követendő alternatíva. Szóval hallgassátok Bélát és okuljatok - szavait az élet, az évek, meg a rutin írta! ;) Kövess minket: Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://spoti.fi/3TD2FlI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/KONTRA_YouTube_Music⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Apple: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/KONTRA_Apple_Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kontra_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/kontrapodcast/

Share this episode

Similar Episodes

KONTRAFUNK aktuell vom 14. Mai 2026

May 14, 2026 ·53m

KONTRAFUNK aktuell vom 13. Mai 2026

May 13, 2026 ·54m

18/20: Das Abendjournal – live mit Silke Hasselmann

May 12, 2026 ·53m

KONTRAFUNK aktuell am 12. Mai 2026

May 12, 2026 ·52m

18/20: Das Abendjournal – live mit Florian Machl

May 11, 2026 ·54m

KONTRAFUNK aktuell vom 11. Mai 2026

May 11, 2026 ·55m

Similar Podcasts

Jazda na zielonym Polskie Radio S.A. Jazda na zielonym to podcast, w którym Robert Kilen i Paweł Kacperek dyskutują na temat zalet i wad elektromobilności. Bez nachalnego dydaktyzmu prezentują punkty widzenia zwolenników i przeciwników samochodów elektrycznych. Poruszają wszelkie zagadnienia związane z nową mobilnością, infrastrukturą stacji ładowania, akumulatorami czy zasięgami samochodów elektrycznych. Dyskutują o obawach związanych z „elektrykami”, rozprawiają się z mitami dotyczącymi elektromobilności. W jasny i zrozumiały sposób tłumaczą dla kogo samochód elektryczny będzie dobrym wyborem, a kto powinien poczekać. Rozwiewają wątpliwości związane z eksploatacją samochodów elektrycznych. Entuzjasta kontra sceptyk. Emocje i wiedza gwarantowane. Włącz „Jazdę na zielonym”. I ruszaj w trasę z PRK na Wysokich Obrotach. KONTRAFUNK aktuell Kontrafunk AG Das Morgenmagazin von Kontrafunk.Fakten – Analysen – Hintergrund. In Interviews und Kommentaren bringen wir Stimmen und Positionen zu Gehör, die von den Regierungsmedien ausgeblendet werden. Die Magazinsendung ist unser Markenzeichen: jeden Werktag ab 5 Uhr morgens ein informatives und instruktives Kontra zu Politik und Zeitgeschehen. BOKEP INDO Burhan Yasser Podcast ini akan membicarakan bokep, sisi lain, pengalaman-pengalaman seru tentang dunia perbokepan. Film bokep, cerita dewasa, dll. Ada yang suka dan ada yang engga sih itu urusan masing masing. Pro kontra emang hal biasa Kontrafunk: 18/20 live Kontrafunk AG Aktuelles Abendmagazin mit wichtigen Originaltönen vom Tag, Ausschnitten aus KONTRAFUNK-Sendungen, Live-Interviews, Höreranrufen und guter Musik.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of KONTRA?

This episode is 39 minutes long.

When was this KONTRA episode published?

This episode was published on April 12, 2024.

What is this episode about?

Béla szólózott egyet, mint Van Der Poel a kockaköveken és a végén ha nem is ért haza, de révbe mindenképp. Elkészült legújabb adásunk, mely a konditermi edzések bűvkörébe kalauzol titeket nagytányér kónuszon.Kerékpárosként hajlamosak vagyunk...

Can I download this KONTRA episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.