空腹はクスリ？W杯気分のサッカー雑談と万博ノスタルジー

今回は完全雑談モードで3本立てです！ 🎌 まずは、キリンカップ「日本×ブラジル戦」をW杯気分で振り返りながら雑感トーク。 🏟️ 続いて、以前訪れた大阪・万博の思い出と、今閉会が迫る現地の様子について。 📚 そしてラストは、オーディブルで聴いた『空腹こそ最強のクスリ』からの学びと、 実際に3kg痩せたオートファジー実践記を語ります。 リスナーの皆さんの「万博エピソード」や「健康習慣」なども、コメントで教えてくださいね！ #standfm #スタエフ #音声配信 #雑談配信 #ひとり語り #トーク配信 #サッカー日本代表 #キリンカップ #万博2025 #空腹こそ最強のクスリ #オートファジー #Audible #ダイエット効果 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/602ff52485b142d0d8f1a1e7