恐懼驅動的付出就是「過度付出」【S6E13】

有些人總是在照顧別人、滿足別人、成全別人，卻很少問自己：「我真的快樂嗎？」表面上是無私付出，但很多時候，過度付出的背後，其實藏著對失去的恐懼、對衝突的不安，以及「我必須夠好，才值得被愛」的信念。當付出開始伴隨疲憊、委屈、抱怨，那或許已經不是愛，而是一種向外索取認可的方式。傾聽內心真實的感受，尊重自己的界線，因為真正的愛，從來不需要靠犧牲自己來證明。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0gmw66r619y09463t1vf7sa/comments●用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。━━━━━━━━━━━━《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。（來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！）━━━━━━━━━━━━● 合作請洽｜[email protected]━━━━━━━━━━━━● Podcast 平台搜尋「思維槓桿」◯ Spotify ◯ Apple Podcast ◯ KKBOX━━━━━━━━━━━━● 思維槓桿 Instagram @lyt_podcast◯ Michael Instagram @michael.money_tw◯ 米克 Instagram @mick_wang0811━━━━━━━━━━━━🎙️ 主持人｜米克、Michael🎚️ 錄音｜思維槓桿團隊