Kontrollverlust & Ohnmacht: Wie man Lebenskrisen aushält, wenn nichts mehr geht

Diagnosen, Trennungen, plötzliche Schicksalsschläge: Manchmal entgleitet uns das eigene Leben aus den Händen. Wir fühlen uns absolut machtlos und versuchen verzweifelt, wieder Kontrolle zu erlangen. In dieser Episode spreche ich über einen meiner schwersten Momente und darüber, warum das bedingungslose Loslassen und das Eingestehen der eigenen Ohnmacht manchmal der einzige Weg durch den Abgrund ist. Eine ehrliche Perspektive für alle, die gerade im finsteren Tal stecken und keine platten Ratschläge mehr hören wollen.