EPISODE · Jun 10, 2023 · 21 MIN
Korea-Diät 🥢🍚🍜 - Schlank durch "Volumen-Food" 🙋🏼♀️
from GESUND GEFRAGT · host Thorsten Sleegers & Alexander Nicolai
Die traditionelle koreanische Küche hat unglaublich viele Vorteile gegenüber der deutschen Küche. Sie ist deutlich reicher an Nährstoffen und Ballaststoffen. Das ist nicht nur wichtig für die Magen- und Darmgesundheit, sie sorgt auch für ein schöneres und ebeneres Hautbild. In dieser Episode schauen wir uns diese Ernährungsweise einmal genauer an und schauen, welche Ideen wir daraus für unseren Alltag mitnehmen können.
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Korea-Diät 🥢🍚🍜 - Schlank durch "Volumen-Food" 🙋🏼♀️
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How long is this episode of GESUND GEFRAGT?
This episode is 21 minutes long.
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This episode was published on June 10, 2023.
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