Korkularından Özgürleş! episode artwork

EPISODE · Jan 19, 2026 · 40 MIN

Korkularından Özgürleş!

from Kendime İyilik Yapasım var · host Nisan Özlem Özyapıcı

Karanlıkta büyüyen gölgeler, ışık yanınca kaybolur. Peki senin içindeki o ışığı yakmaya engel olan ne? Korku, bizi hayatta tutan bir duygu olsa da, yönetilemediğinde bizi hapseden bir zindana dönüşebilir. Bu bölümde, korkunun anatomisini masaya yatırıyor ve onu bir düşman değil, bize mesaj veren bir rehber olarak okumayı öğreniyoruz. Özellikle gece yastığa başımızı koyduğumuzda büyüyen kaygıları, huzurlu bir kabullenişe dönüştürmenin yollarını arıyoruz. Cesaret korkusuzluk değil, korkuya rağmen adım atabilmektir. Bu gece o adımı zihninde atmaya hazır mısın?✨ Bu bölümde neler var?•⁠ ⁠Kaygı ve korku arasındaki fark nedir?•⁠ ⁠Bilinçaltındaki korku kodlarını nasıl çözeriz?•⁠ ⁠Korkuyla arkadaş olup özgürleşme teknikleri.🔔 Daha fazla kişiye ulaşmamız için bölümü oylamayı unutmayın.

Karanlıkta büyüyen gölgeler, ışık yanınca kaybolur. Peki senin içindeki o ışığı yakmaya engel olan ne? Korku, bizi hayatta tutan bir duygu olsa da, yönetilemediğinde bizi hapseden bir zindana dönüşebilir. Bu bölümde, korkunun anatomisini masaya yatırıyor ve onu bir düşman değil, bize mesaj veren bir rehber olarak okumayı öğreniyoruz. Özellikle gece yastığa başımızı koyduğumuzda büyüyen kaygıları, huzurlu bir kabullenişe dönüştürmenin yollarını arıyoruz. Cesaret korkusuzluk değil, korkuya rağmen adım atabilmektir. Bu gece o adımı zihninde atmaya hazır mısın?✨ Bu bölümde neler var?•⁠ ⁠Kaygı ve korku arasındaki fark nedir?•⁠ ⁠Bilinçaltındaki korku kodlarını nasıl çözeriz?•⁠ ⁠Korkuyla arkadaş olup özgürleşme teknikleri.🔔 Daha fazla kişiye ulaşmamız için bölümü oylamayı unutmayın.

NOW PLAYING

Korkularından Özgürleş!

0:00 40:09

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kendime İyilik Yapasım var?

This episode is 40 minutes long.

When was this Kendime İyilik Yapasım var episode published?

This episode was published on January 19, 2026.

What is this episode about?

Karanlıkta büyüyen gölgeler, ışık yanınca kaybolur. Peki senin içindeki o ışığı yakmaya engel olan ne? Korku, bizi hayatta tutan bir duygu olsa da, yönetilemediğinde bizi hapseden bir zindana dönüşebilir. Bu bölümde, korkunun anatomisini masaya...

Can I download this Kendime İyilik Yapasım var episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!