EPISODE · Apr 7, 2019 · 14 MIN

Körperreise - Meditation mal anders

from Sexualität immer wieder neu erleben - SpürVertrauen Podcast · host Yvonne Peglow

Wünscht du dir, deinen Körper mehr zu spüren? Eine Möglichkeit dich von innen heraus zu fühlen, ist nach innen zu fühlen. Und weil das oft gar nicht so leicht ist, bekommst du von mir eine Anleitung in Form einer kleinen Übung. Du kannst sie nutzen, um dich einfach zu entspannen, um vom Alltag abzuschalten und um dich mehr mit dir und deinem Körper zu verbinden. Eine starke Verbindung zum Körper ermöglicht dir, dich beim Sex besser fallenlassen und auf den Moment einlassen zu können.

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Körperreise - Meditation mal anders

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