Kötődési minták, amik tönkreteszik a kapcsolatainkat | Mit lehet tenni?

Miért megyünk vissza újra és újra olyan kapcsolatokba, amelyek fájnak, bántanak, vagy lassan felőrölnek minket?Miért vonz az ismerős szenvedés, miközben pontosan tudjuk, hogy nem tesz jót?Ebben a videóban a kötődési minták világába megyünk le mélyebbre. Megnézzük, hogyan alakulnak ki a gyerekkori kötődési sérülések, és miként határozzák meg felnőttként a párválasztásunkat, a kapcsolataink dinamikáját és azt is, miért olyan nehéz kilépni egy rossz kapcsolatból.Szó lesz:– a szorongó, elkerülő és dezorganizált kötődésről,– arról, hogyan működik mindez az idegrendszer szintjén,– miért nem „gyenge jellem”, hanem tanult minta a visszatérés,– és három konkrét lépésről, amelyek segíthetnek lassan átírni ezeket a mintákat.Ez a videó nem ítélkezik és nem leegyszerűsít.Azoknak szól, akik szeretnék jobban érteni önmagukat, a kapcsolataikat, és azt a belső iránytűt, ami sokszor rossz helyre visz.Ha magadra ismertél, nem vagy egyedül.A minták tanultak – és ami tanult, azon lehet dolgozni.