KPTBS & Borderline Teil 6 - Weihnachten, zwischen Geschenke und Einsamkeit (Trigger, Flashbacks, Familie & Trauma) | PODCAST #15

Weihnachten gilt als Fest der Liebe, der Familie und der Nähe.Für viele Menschen mit komplexer PTBS & Borderline fühlt sich diese Zeit jedoch ganz anders an.In diesem Video spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen mit Weihnachten - über Geschenke, Einsamkeit, Scham und das Gefühl, nicht dazuzugehören. Wenn du Dir das Originalvideo auf YouTube ansehen möchtest, findest du den Link hier: ⁠https://youtu.be/rkyhpd416JY⁠Ich erzähle nicht, um anzuklagen oder Weihnachten zu verteufeln,sondern um zu verstehen, warum dieses Fest für mich so triggernd ist - trotz Geschenken, trotz gut gemeinter Gesten.Dieses Video richtet sich an alle, die Weihnachten als emotional schwierig erlebenoder sich in familiären Ritualen oft fremd fühlen.Du bist mit diesen Gefühlen nicht allein.In diesem Video spreche ich über emotionale Vernachlässigung, familiäre Dynamikenund belastende Erinnerungen im Zusammenhang mit Weihnachten.TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222🌿 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS. Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.💬 Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder du etwas teilen willst: [email protected]📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren💬 Kommentar da lassen📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal findenSchön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression