Krafttraining, Longevity, Abnehmen, Protein für jeden wichtig?? – Rupert Heilmeier, Inhaber des Power & Fitness Gyms in Regensburg im Gespräch

In dieser Folge begrüßen wir einen besonderen Gast: Rupert Heilmeier, erfahrener Personal Trainer, Unternehmer und Inhaber des Studios Power & Fitness in Regensburg (www.power-fitness-center.de). Gemeinsam sprechen wir über seinen Weg in die Fitnessbranche, welche Philosophie er im Coaching verfolgt und wie er sein Studio zu einem Treffpunkt für ambitioniertes Training entwickelt hat. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen seiner täglichen Arbeit, beleuchten aktuelle Trends beim Abnehmen und der Trainingswissenschaft und diskutieren die Rolle von Individualität, Disziplin auch mal an die Grenze zu gehen und nachhaltigem Muskelaufbau im modernen Fitnessalltag. Wir arbeiten seit Gründung der Praxis eng mit dem Studio und Rupert Heilmeier zusammen und freuen uns besonders über diese Folge. Viel Spaß beim Hören! PS: Wir entschuldigen uns für die Tonprobleme. Leider hat uns die Technik nicht mitgespielt.