EPISODE · Dec 8, 2022 · 17 MIN
Krása: Depresi nevyběháte. Sebevědomí ale sport může posílit
from Slast
„Pohyb může být součástí doplňujících režimových opatření, těžkou depresi ale nevyléčí,“ říká sportovní psycholožka Kateřina Vejvodová. Přiměřená fyzická aktivita podle ní může působit podpůrně, ale pohyb sám o sobě těžké psychické problémy nezažene. „Co se týče například poruch příjmu potravy, tam může být vrcholový sport spíš spouštěčem, než řešením.“Všechny díly podcastu Slast můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
What this episode covers
„Pohyb může být součástí doplňujících režimových opatření, těžkou depresi ale nevyléčí,“ říká sportovní psycholožka Kateřina Vejvodová. Přiměřená fyzická aktivita podle ní může působit podpůrně, ale pohyb sám o sobě těžké psychické problémy nezažene. „Co se týče například poruch příjmu potravy, tam může být vrcholový sport spíš spouštěčem, než řešením.“
NOW PLAYING
Krása: Depresi nevyběháte. Sebevědomí ale sport může posílit
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 18, 2026 ·51m
Jun 16, 2026 ·51m
Jun 16, 2026 ·51m
Apr 30, 2026 ·51m