Krise mit 30 – ist das normal und was kannst du tun?

Ein langsames Bewusstwerden, dass man nicht glücklich ist. Da gibt es Gedanken, wie: Was tu ich hier eigentlich? Wofür mach ich das alles? Will ich das überhaupt so? Hab ich mir das so vorgestellt? Wer bin ich eigentlich geworden? Es ist wie ein Aufwachen in dieser Realität und der Frage: Wollte ich das so? Neben dieser Zwischenbilanz gibt es dann noch die biologische Uhr, die da tickt. Nach dem Studium, der langen Ausbildung, den vielen Lehrjahren: Was ist mit Kindern? Will ich Job? Will ich Kinder? Oder beides? Wo bleibe ich dann, wenn der Alltag so voll ist? Finde ich den richtigen Partner, um eine Familie zu gründen? Und manchmal ist es das Aufwachen, nachdem man Kinder hat: Wo bin ich geblieben? Ich spreche heute darüber, was eine Quarterlife Krise ist, wieso sie uns und vielleicht auch dich in den 30ern erreicht und vor allem auch, was du tun kannst, um da wieder raus zu kommen und ein Leben zu haben, das du magst.