Kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung | Teil 2 | Selen, Calcium, Eisen & Co

Immer mehr Menschen ernähren sich vegan! Neben den vielen positiven Vorteilen, gibt die DGE auch einige potenziell kritische Nährstoffe an. Im zweiten Teil der kleinen Reihe über die vegane Ernährung, schauen wir uns die noch nicht besprochenen Nährstoffe genauer an. Wie kritisch sind die einzelnen Nährstoffe wirklich? Kann man vielleicht durch bestimmte Lebensmittel, Mängel recht einfach vermeiden? Lohnt sich manchmal eine Nahrungsergänzung? <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; line-height:normal">Ich würde mich freuen dich ausbilden zu dürfen. Hier geht es zur KAF Akademie: https://kaf-akademie.de/ <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; line-height:normal">Hier geht es zum angesprochenenen Blogartikel (Trotz Schilddrüsenunterfunktion abnehmen: alles über die Schilddrüse): https://kaf-akademie.de/schilddruesenunterfunktion-abnehmen/ <p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto; mso-add-space:auto;line-height:normal">Du hast noch Fragen? Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram. https://www.instagram.com/kafakademie.de/ Viel Spaß mit der neuen Folge, Dein Tim Kinalzyk!