Kroppslig - Trening 14.01.2017

Q: When was this Kroppslig episode published?

This episode was published on January 11, 2017.

Q: Can I download this Kroppslig episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

I semesterets første sending av Kroppslig snakker vi om trening! Vi tar opp hvor mye trening som blir anbefalt, om man kan trene når man er syk, rabdomyolyse og protein som kosttilskudd ved trening. Du får også høre spalten vår "Ukas ekle ting" hvor vi snakker om snørr, samt et lærerrikt intervju med Stacy Douglas fra SIB-administrasjonen. I studio sitter Gina Dufseth Vangen, Kari-Annette Damås og Nina Julia Urnes.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 11, 2017

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Kroppslig - Trening 14.01.2017

0:00 0:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Skidskyttesnack Simon Hallström & Martin Nilsson Skidskyttesnack är podden där passionen för skidskytte möter modern träning, teknik och smart kroppslig optimering. Programledarna Simon Hallström från Min Prestation och Martin Nilsson från Biohack Balance bjuder in dig bakom kulisserna till en av världens mest krävande sporter.Här får du:Insikter från tränare, aktiva och profiler inom skidskytteAnalys av tävlingar, formkurvor och världscupens hetaste namnDjupdykningar i teknik, fysisk träning och modern idrottsvetenskapBiohacking-perspektiv som lyfter återhämtning, mental skärpa och prestationDiskussioner om utrustning, skytte, taktik och allt som gör skillnad i spåretSkidskyttesnack är för dig som älskar sporten – oavsett om du själv tränar, följer världscupen slaviskt eller vill förstå hur eliten blir bäst i världen.Podden görs i samarbete med:<a href="https://minprestation.se/" rel="noopener noreferrer" target="_b

Frequently Asked Questions

When was this Kroppslig episode published?