Skip to content
Kroppslig - Trening 14.01.2017 episode artwork

Jan 11, 2017

Kroppslig - Trening 14.01.2017

from Kroppslig

I semesterets første sending av Kroppslig snakker vi om trening! Vi tar opp hvor mye trening som blir anbefalt, om man kan trene når man er syk, rabdomyolyse og protein som kosttilskudd ved trening. Du får også høre spalten vår "Ukas ekle ting" hvor vi snakker om snørr, samt et lærerrikt intervju med Stacy Douglas fra SIB-administrasjonen. I studio sitter Gina Dufseth Vangen, Kari-Annette Damås og Nina Julia Urnes.

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Ready to play

Kroppslig - Trening 14.01.2017

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Skidskyttesnack Simon Hallström & Martin Nilsson Skidskyttesnack är podden där passionen för skidskytte möter modern träning, teknik och smart kroppslig optimering. Programledarna Simon Hallström från Min Prestation och Martin Nilsson från Biohack Balance bjuder in dig bakom kulisserna till en av världens mest krävande sporter. Här får du: Insikter från tränare, aktiva och profiler inom skidskytte Analys av tävlingar, formkurvor och världscupens hetaste namn Djupdykningar i teknik, fysisk träning och modern idrottsvetenskap Biohacking-perspektiv som lyfter återhämtning, mental skärpa och prestation Diskussioner om utrustning, skytte, taktik och allt som gör skillnad i spåret Skidskyttesnack är för dig som älskar sporten – oavsett om du själv tränar, följer världscupen slaviskt eller vill förstå hur eliten blir bäst i världen. Podden görs i samarbete med: <a href="https://minprestation.se/" rel="noopener noreferrer" target="_b

Frequently asked questions

When was this Kroppslig episode published?

This episode was published on January 11, 2017.

Can I download this Kroppslig episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.