EPISODE · Aug 31, 2025 · 5 MIN
ကရဝေးရွက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
from Healthy Life · host Padamyar FM
သောတရှင်များ ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ကျန်းမာစေဖို့ ရည်ရွယ်တင်ဆက်ပေးသွားမယ့် ကဏ္ဍတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်.....ဒီကနေ့မှာတော့ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာစေဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့အစာအဟာရတွေအကြောင်းတင်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်.....အစာလဲဆေး ဆေးလဲအစာဆိုတဲ့အတိုင်းလူသားတို့အားလုံးနေ့စဉ်စားနေတဲ့ အစားအစာတွေထဲမှာခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ ဓာတ်တွေကဘယ်အတိုင်းအတာထိပါဝင်နေလဲ,ဘယ်လိုအကျိုးပြုမှုတွေရရှိခံစားရမလဲဆိုတာကိုသိရှိထားတာက အကောင်းဆုံးဆေးဝါးကိုပိုင်ဆိုင်ထားရသလိုပါပဲ Healthy Life အစီအစဉ် မှာ နားဆင်နိုင်ပါတယ်......
Embed this episode
NOW PLAYING
ကရဝေးရွက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.