#1 | Küçük Değişimler, Büyük Sonuçlar! Alışkanlıklar hayatımızı nasıl şekillendiriyor? | (Atomik Alışkanlıklar - James Clear) episode artwork

EPISODE · May 7, 2025 · 6 MIN

#1 | Küçük Değişimler, Büyük Sonuçlar! Alışkanlıklar hayatımızı nasıl şekillendiriyor? | (Atomik Alışkanlıklar - James Clear)

from Yapay Zeka Tartışıyor! | AI Podcast · host Yapay Zeka Tartışıyor

Küçük alışkanlıklar hayatını sandığındançok daha fazla etkiliyor olabilir.Değişim düşündüğün kadar zor değil.Alışkanlıklar, düşündüğümüzden çok daha fazla hayatımızı şekillendiriyor.Bu bölümde küçük alışkanlıkların nasıl zamanla büyük sonuçlar doğurduğunu, davranış değiştirmenin neden çoğu zaman zor hissettirdiğini ve bunu nasıl daha sürdürülebilir hale getirebileceğimizi anlatıyorum.James Clear’ın Atomic Habits (Atomik Alışkanlıklar) adlı kitabına dayanarak, %1 kuralı, kimliğe dayalı alışkanlık oluşturma ve alışkanlık döngüsü gibi temel fikirleri sade ve uygulanabilir şekilde ele alıyoruz.Eğer hayatında kalıcı değişiklikler yapmak, kötü alışkanlıkları bırakmak ve iyi alışkanlıkları daha kolay inşa etmek istiyorsan bu bölüm tam sana göre.Kaynak kitap: Atomic HabitsTürkçesi: Atomik AlışkanlıklarYazar: James Clear

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 7, 2025

Embed this episode

Ready to play

#1 | Küçük Değişimler, Büyük Sonuçlar! Alışkanlıklar hayatımızı nasıl şekillendiriyor? | (Atomik Alışkanlıklar - James Clear)

0:00 6:31

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Yapay Zeka Tartışıyor! | AI Podcast?

This episode is 6 minutes long.

When was this Yapay Zeka Tartışıyor! | AI Podcast episode published?

This episode was published on May 7, 2025.

Can I download this Yapay Zeka Tartışıyor! | AI Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!