Kuinka hukata motivaatio 10 tavalla | Motivaatio ja elämäntapamuutos

Q: How long is this episode of Annin aaltopituudella?

This episode is 24 minutes long.

Q: When was this Annin aaltopituudella episode published?

This episode was published on August 12, 2026.

Q: Can I download this Annin aaltopituudella episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from Annin aaltopituudella · host Anni Suvisuo

Jakso 7: Mitä tehdä silloin, kun ei huvita? Tässä jaksossa puhun motivaatiosta, elämäntapamuutoksesta ja arjen rutiineista. Käyn läpi 10 yleistä tapaa, joilla omaa motivaatiota voi huomaamattaan sabotoida sekä pohdin, miksi onnistuminen ei lopulta perustu fiilikseen vaan siihen, mitä teemme myös niinä päivinä, kun emme jaksaisi. 📚 Jaksossa mainitut kirjat:James Clear: Pura rutiinit atomeiksiDaniel Kahneman: Ajattelu, nopeasti ja hitaastiDr Julie Smith: Avaa silloin kun...

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 12, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Kuinka hukata motivaatio 10 tavalla | Motivaatio ja elämäntapamuutos

0:00 24:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

OISPA OISPA Podcast OISPA on Even ja Annin ystävyysprojekti, jossa jutellaan joka viikko haaveista ja huveista. Seuraa ja osallistu Instagramissa @oispapodcast <3

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Annin aaltopituudella?