EPISODE · Mar 28, 2024 · 16 MIN
困った時の応急ケア ~うつ・気力落ち~
from のびやか四葉カフェ · host 四葉さわこ
シリーズ第3回。仕事、学校、家事、やらなきゃいけないと本気で思っているのに、カラダが動かない。気力が湧かない…。そんな自分や、家族・周囲の人に困っている方へ。これを理解していないと、よくなるどころか悪化や長期化をさせてしまいます!絶対に理解してほしい2つをお話します。▼noteでは要約文章&ポイントの説明イラストを掲載しています。ご質問やコメントも受け付けているので、よろしければぜひどうぞ!https://note.com/yotsuba_cafe/n/n0785bdce7907 #うつ #やる気でない #休職 #不登校 #ひきこもり #対策 LISTENで開く
What this episode covers
シリーズ第3回。仕事、学校、家事、やらなきゃいけないと本気で思っているのに、カラダが動かない。気力が湧かない…。そんな自分や、家族・周囲の人に困っている方へ。これを理解していないと、よくなるどころか悪化や長期化をさせてしまいます!絶対に理解してほしい2つをお話します。▼noteでは要約文章&ポイントの説明イラストを掲載しています。ご質問やコメントも受け付けているので、よろしければぜひどうぞ!https://note.com/yotsuba_cafe/n/n0785bdce7907 #うつ #やる気でない #休職 #不登校 #ひきこもり #対策 LISTENで開く
NOW PLAYING
困った時の応急ケア ~うつ・気力落ち~
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Feb 24, 2026 ·13m
Feb 17, 2026 ·9m
Feb 11, 2026 ·7m
Feb 3, 2026 ·7m
Jan 27, 2026 ·8m
Jan 20, 2026 ·7m