Kuntosalilta voimaa tatamille – BJJ-kilpailija ja valmentaja Tomi Lindholm

from Voima & Vire Podcast · host Aki Laitinen – Voima ja Vire

Brassijujutsussa kilpaileva ammattivalmentaja Tomi Lindholm avaa tässä jaksossa näkemyksiään kamppailijan voimaharjoittelusta – ja hieman muustakin ominaisuusharjoittelusta, lajitreenien sisällöstä, palautumisesta ynnä muusta kiinnostavasta. Mukana on sekä masters-urheilijan näkökulma että kokemukset nuorempien valmennettavien maailmasta.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 26, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Kuntosalilta voimaa tatamille – BJJ-kilpailija ja valmentaja Tomi Lindholm

0:00 44:55

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Voima & Vire Podcast?

This episode is 44 minutes long.

When was this Voima & Vire Podcast episode published?

This episode was published on September 26, 2024.

Can I download this Voima & Vire Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!