EPISODE · Dec 18, 2025 · 37 MIN
Kuolemanpelosta avoimemman minuuden äärelle.
from Terapiasohva Podcast -Räihä&Rentola · host Räihä&Rentola
Tässä jaksossa kuulemme Jeremiaksen tarinan siitä, kuinka elämän suuret ja pääosin positiiviset muutokset – avioliitto, esikoisen syntymä, uusi koti ja työ – alkoivat vähitellen kääntyä raskaaksi kuormitukseksi. Kuormitus ei ensin tuntunut mielessä, vaan kehossa: sydänoireina, huolena ja toistuvina lääkärikäynteinä, joille ei löytynyt selittävää syytä.Jaksossa puhumme siitä, miten hyvinvointia alettiin rakentaa pala palalta; pysähtymällä kuuntelemaan itseään uudella tavalla. Matkan varrella löytyi myös jotain merkityksellistä – oma minuus. Sellainen, joka ei enää jaksanut kantaa miellyttämisen viittaa, vaan uskalsi olla totta itselleen.
What this episode covers
Tässä jaksossa kuulemme Jeremiaksen tarinan siitä, kuinka elämän suuret ja pääosin positiiviset muutokset – avioliitto, esikoisen syntymä, uusi koti ja työ – alkoivat vähitellen kääntyä raskaaksi kuormitukseksi. Kuormitus ei ensin tuntunut mielessä, vaan kehossa: sydänoireina, huolena ja toistuvina lääkärikäynteinä, joille ei löytynyt selittävää syytä.Jaksossa puhumme siitä, miten hyvinvointia alettiin rakentaa pala palalta; pysähtymällä kuuntelemaan itseään uudella tavalla. Matkan varrella löytyi myös jotain merkityksellistä – oma minuus. Sellainen, joka ei enää jaksanut kantaa miellyttämisen viittaa, vaan uskalsi olla totta itselleen.
NOW PLAYING
Kuolemanpelosta avoimemman minuuden äärelle.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m