Куралай Атагелдиева: Диабет и ожирение, гормоны, Ораза и интервальное голодание

Бүгінгі қонағымыз эндокринолог Құралай Атагелдиевамен бірге диабет түрлері, қанттың зияны, интервалдық ашығу, тағам әдеттері, гормондардың рөлі және медицина айналасындағы аңыздар туралы тілдестік. Сегодня у нас в гостях эндокринолог Атагелдиева Куралай и она расскажет о типах диабета, вреде сахара, интервальном голодании, вредных пищевых привычках, роли гормонов в нашей жизни и околомедицинских мифах. Жобаны қолдау/Поддержка проекта: KASPI GOLD: 4400 4301 0802 3760Таймкод: 0:00 Dope soz 58 1:01 Типы диабета 4:54 Ожирение и диабет 6:43 Признаки диабета 8:15 Что можно есть, что нельзя 11:15 Интервальное голодание 13:34 Ораза мен денсаулық 17:31 Сахар и продукты 25:25 Детское питание 30:29 Гормоны и наше поведение 34:04 Щитовидка, зоб, кретинизм 38:59 Эстроген и типы ожирения 45:19 Маскулинность, либидо и Япония 51:53 Депрессия мен гормондар 53:14 Кофе и чай 56:31 Дофамин, болезнь роста и порно 1:00:39 Витамин Д1:03:08 Омега 3 и субпродукты Dope soz Instagram: https://www.instagram.com/dopesoz/ Dope soz Telegram: https://t.me/dopesoz