Kurz und gesund: Mythencheck Haarpflege – Doppelt waschen, Porosität, Silikone & Co.

In der Haarpflege gibt es zahlreiche Regeln, Trends und widersprüchliche Tipps: Haare möglichst selten waschen, doppelt shampoonieren, Silikone vermeiden oder regelmäßig Proteinpflege nutzen. Doch was davon stimmt wirklich – und was ist eher Mythos als Wissenschaft? In dieser Folge machen wir einen Mythencheck rund um Haarpflege. Wir schauen uns an, wie Haare und Kopfhaut eigentlich funktionieren und was sie brauchen, um gesund und gepflegt zu sein.