EPISODE · May 6, 2025 · 6 MIN
Kurz und gesund: Warum Sonnenschutz im Frühling besonders wichtig ist
from Auf Herz und Nieren – Gesundheit, Ernährung & Fitness to go · host Davida Beatrice Fernández Fernández
Sonnenschutz im Mai? Da haben die Sonnenstrahlen doch noch gar keine Kraft, oder? Viele denken Sonnencreme und Co. braucht es erst im Sommer. Weit gefehlt - denn die Sonne hat schon im Frühling ordentlich Kraft und kann unserer Haut richtig zusetzen. In dieser Folge erfahrt ihr, warum gerade jetzt die Gefahr für Sonnenbrand besonders groß ist, wie ihr euch zuverlässig schützt und worauf es bei Sonnencreme wirklich ankommt. Wir sprechen darüber, wie der Lichtschutzfaktor eigentlich funktioniert, was der UV-Index aussagt – und wie ihr herausfindet, welcher Hauttyp ihr seid.
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Kurz und gesund: Warum Sonnenschutz im Frühling besonders wichtig ist
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