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EPISODE · May 6, 2025 · 6 MIN

Kurz und gesund: Warum Sonnenschutz im Frühling besonders wichtig ist

from Auf Herz und Nieren – Gesundheit, Ernährung & Fitness to go · host Davida Beatrice Fernández Fernández

Sonnenschutz im Mai? Da haben die Sonnenstrahlen doch noch gar keine Kraft, oder? Viele denken Sonnencreme und Co. braucht es erst im Sommer. Weit gefehlt - denn die Sonne hat schon im Frühling ordentlich Kraft und kann unserer Haut richtig zusetzen. In dieser Folge erfahrt ihr, warum gerade jetzt die Gefahr für Sonnenbrand besonders groß ist, wie ihr euch zuverlässig schützt und worauf es bei Sonnencreme wirklich ankommt. Wir sprechen darüber, wie der Lichtschutzfaktor eigentlich funktioniert, was der UV-Index aussagt – und wie ihr herausfindet, welcher Hauttyp ihr seid.

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Kurz und gesund: Warum Sonnenschutz im Frühling besonders wichtig ist

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This episode was published on May 6, 2025.

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