EPISODE · Nov 30, 2025 · 55 MIN
כוח, פציעות ומה שביניהם לרצים עם עמירם מויאל (פיזיוטרפיסט)
from זמן מטרה - תוכן על ריצה ממוקדת מטרה עם מרתון ארץ ים המלח · host מרתון ארץ ים המלח x Garmin Israel
״זמן מטרה״- פרק שני! והפעם דביר תובל מארח את עמירם מויאל: פיזיותרפיסט, הבעלים של Physyoutlv ומרתוניסט בעצמו. על מתיחות נכונות, כאב- כזה שמצריך טיפול וכזה שעובר, מתי נצטרך מדרסים וכל מה שצריך לדעת על עיסוי.בנוסף עמירם יספר איך התחיל לרוץ מרתון, איזו טעות עשה בדרך, ואיך היה לו במרתון ניו יורק?דביר תובל, מאמן ריצה, אתלט ודמות מובילה בעולם הריצה ברשת, מארח את אנשי המקצוע הכי חמים בריצה, תזונה ואימון – בשיחות קלילות, חכמות ומלאות ערך.אם אתם רצים, חולמים לרוץ, או פשוט אוהבים השראה – זה הפודקאסט שלכם.ניפגש במרתון ארץ ים המלח 2026 - 6/2/2026אתר: https://deadsea.run/אינסטגרם: https://www.instagram.com/deadseamarathon.run/פייסבוק: https://www.facebook.com/deadsea.marathon
Embed this episode
Ready to play
כוח, פציעות ומה שביניהם לרצים עם עמירם מויאל (פיזיוטרפיסט)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.