כולנו קשיבות (פרק 9)

from קשיבות Mindfulness Podcast · host כאן | Kan

אחרי שמונה תרגולים, ודאי תרצו לרדת אל השורה התחתונה ולנסות ולהבין מה יצא לכם מכל זה עד כה. האמת? לגיטימי. החדשות הרעות הן שמצטיינים ככל שתהיו, גם עכשיו לא תצליחו להימנע מסיטואציות מלחיצות, מרגיזות, שיפוטיות ולא נעימות בשגרה שלכם. החדשות הטובות הן שעכשיו אתם כבר יודעים לזהות אותן ולבחור כיצד להגיב אליהן. מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 27, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

כולנו קשיבות (פרק 9)

0:00 36:03

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of קשיבות Mindfulness Podcast?

This episode is 36 minutes long.

When was this קשיבות Mindfulness Podcast episode published?

This episode was published on November 27, 2019.

Can I download this קשיבות Mindfulness Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!