EPISODE · Nov 19, 2025 · 9 MIN
كيف تخطط ليومك الغذائي
from دنيا الغذاء · host Roya Podcast - رؤيا بودكاست
بودكاست دنيا الغذاء | كيف تخطط ليومك الغذائي ؟ في حلقة جديدة مع خبيرة التغذية د. ربى مشربش، نسلّط الضوء على سرّ النجاح الصحي في بيئة العمل: تخطيط الوجبات قبل الدوام لتجنب فخ الوجبات السريعة والحلويات التي تخرّب يومك وصحتك. نصائح تساعدك لتبني يوم عمل صحي من أول فطور لآخر فنجان قهوة.
Embed this episode
NOW PLAYING
كيف تخطط ليومك الغذائي
0:00
9:36
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
بودكاست هضيم
Independent Arabia / اندبندنت عربية
معلومات منوّعة بين الغذاء والصحة في أقل من 5 دقائق مع د. يارا المهتدي
(قوسان)
Qawsan official
لكل من خذلته الأصوات المحيطة به، ولكل الأكتاف التي لم نستطع الاستناد عليها.نحنُ، كل أصمّ في عالم ناطق، وكل ناطق في عالم أصمّ، نبحث عن دنيا تضمُّنا ومحيط يسعُ تجديفَ إبحارنا.لنشعرُ بالجدوى، نحتاج ضمادًا لجروح الروح، ومساحة للشخبطة على الحيطان، أرضية لصنع ما يكفي من النوافذ، وسماء غنية نعدّ فيها نجومنا، فيكون النظر من خلالها في محاولة سماعِ صوتها: رحلة سفر، رفيقها (قوسان)
Frequently Asked Questions
How long is this episode of دنيا الغذاء?
This episode is 9 minutes long.
When was this دنيا الغذاء episode published?
This episode was published on November 19, 2025.
Can I download this دنيا الغذاء episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!