كيف تصبح أفضل صديق لنفسك؟ | بودكاست نقطة نور

What this episode covers

في حلقة النهاردة من بودكاست "نقطة نور"، هنتكلم عن موضوع مهم جدًا وبيهم كل واحد فينا: إزاي تبقى أفضل صديق لنفسك. في الحلقة دي، هنتعلم إزاي نحب نفسنا ونحترمها، ونعرف إزاي نهتم بنفسنا من غير ما نستنى اهتمام أو تأييد من حد تاني. هنستكشف مع بعض إزاي نتعامل مع النقد الذاتي، ونبني ثقة في نفسنا، ونعرف قيمة الوقت اللي بنقضيه مع نفسنا. هنتكلم كمان عن الطرق اللي ممكن تساعدنا نبني علاقة صحية وإيجابية مع نفسنا، ونبقى أقرب صديق لروحنا. لو مهتم تعرف إزاي تعيش حياة مليانة حب واهتمام بنفسك، الحلقة دي أكيد هتكون مفيدة ليك. انضم لينا عزيزى المستمع واستمتع بالرحلة نحو تحسين علاقتك بنفسك!بودكاست نقطة نور - نرمين كامل....تنمية الذاتتطوير الذاتالعناية بالنفسالثقة بالنفسحب الذاتالعناية الشخصيةالنقد الذاتيالصحة النفسيةالسعادة الداخليةالطاقة الإيجابيةالتفكير الإيجابيالإيجابية في الحياةالرفاهية الشخصيةالبحث عن السعادةالبهجة اليوميةالتوازن النفسيالوعي الذاتيالنمو الشخصيالتحفيز الشخصيالتأمل والراحة النفسية

Share this episode

Similar Episodes

بودكاست ألعاب - 480 - بدأ الطلب لجي تي ايه 6

Jun 22, 2026 ·141m

بودكاست ألعاب - 479 - هولو ذا مينا

Jun 18, 2026 ·170m

بودكاست ألعاب - 478 - لعب لعبية (مع وليد الحربي)

May 18, 2026 ·141m

بودكاست ألعاب - 477 - كوبي من الشاي

May 5, 2026 ·114m

بودكاست ألعاب - 476 - كوكبة الألعاب

Apr 27, 2026 ·87m

بودكاست ألعاب - 475 - ميكي موسى

Apr 20, 2026 ·180m

Similar Podcasts

بودكاست دبي المستقبل Dubai Future Foundation بودكاست دبي المستقبل من مؤسسة دبي للمستقبل، ينشر الثقافة والعلم والتكنولوجيا، ومقابلات مع شخصيات عالمية في مجالات متنوعة. بودكاست هواجيس الليل Rama Alhejji بودكاست هواجيس الليل مع راما الحجي، مواضيع مختلفة بطابع ممتع لنلهم خطواتك التالية. شوية إيجابية أحمد ارنؤوطي شوية إيجابية بودكاست ، هو بودكاست متخصص في علم النفس وخاصة علم النفسي الإيجابي . يساعدك تحل مشاكلك وتعيش حياة أكثر سعادة وإيجابية وبهجة وتفاؤل. من زكاها - تطوير الذات --- Osama Gad بودكاست من زكاها يهتم بتطوير الذات وتنمية المهارات والصحة النفسية وقوة الثقة بالنفس وقوة الشخصية و المهارات الناعمة مثل مهارات التواصل الفعال ومهارات التغيير ومهارات التفكير و فن الحوار والاقناع و المهارات الشخصية وإدارة الوقت والذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي و التسويق الشخصي و مهارة القيادة و ملخصات وتلخيص الكتبمعنا ستعرف قيمتك ورسالتك الحقيقية في الحياة بفضل الله بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، من افضل بودكاست عربي تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس في الوطن العربي لأنك إن شاء الله سوف تعرف نفسك وتطور نفسك وتسوَّق لنفسك●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضحhttps://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach..●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://www.Youtube.com/@osamagad..●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]..بودكاست من زكاها هو دليلك نحو تحسين جودة الحياة ورفع مستوى وعيك بذاتك، لتعيش بشكل أكثر توازنًا وسعادة. ندخل سويا في أعماق تطوير الذات، ونسلط الضوء على الصحة النفسية والجسدية، ونشاركك قصصًا ملهمة وتجارب حقيقية لأشخاص اختاروا أن يع

Frequently Asked Questions

How long is this episode of بودكاست نقطة نور?

This episode is 17 minutes long.

When was this بودكاست نقطة نور episode published?

This episode was published on May 31, 2024.

What is this episode about?

في حلقة النهاردة من بودكاست "نقطة نور"، هنتكلم عن موضوع مهم جدًا وبيهم كل واحد فينا: إزاي تبقى أفضل صديق لنفسك. في الحلقة دي، هنتعلم إزاي نحب نفسنا ونحترمها، ونعرف إزاي نهتم بنفسنا من غير ما نستنى اهتمام أو تأييد من حد تاني. هنستكشف مع بعض إزاي...

Can I download this بودكاست نقطة نور episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.