كيف تتخلص من القلق؟ l د. طارق دلبح - حَكايا المهجر

What this episode covers

هل ممكن نحس بالغربة وإحنا ببيت أهلنا؟وشو بيصير لما تتحوّل ضغوط الأهل لعبء نفسي؟وشو الفرق بين الحزن العابر والاكتئاب الحقيقي؟بهالحلقة من "حكايا المهجر"، حكينا مع الدكتور طارق دلبح، الطبيب النفسي ومؤسس عرب ثيرابي، عن الوحدة، القلق، وصراع الهوية عند الشباب العرب بالمغترب.فتحنا مواضيع ما بنحكي فيها كفاية:من إدمان العلاقات،لـ الخوف من طلب المساعدة النفسية،لـ كيف نكسر وصمة العار حول العلاج النفسي.وتعرّفنا كمان على تجربة "عرب ثيرابي" كمنصة آمنة، بالعربي، للعلاج عن بُعد........#بودكاست‏#podcast#الطب_النفسي#بودكاست #الوحدة #الاكتئاب #القلق#التوتر#الخوف #اكسبلور #العلاقات#الادمان#الصحة_النفسية#عرب_ثيرابي

Share this episode

Similar Episodes

بريطانيا | ماذا تعلمت من 19 سنة في لندن قبل العمل في السوربون؟ | د. حسن عماري

Feb 15, 2026 ·91m

اليابان | جزيرة أوكيناوا… لماذا يعيش أهلها أكثر من 120 عامًا؟

Feb 1, 2026 ·89m

كيف يقرأ المصريون اليوم؟ النقد وصناعة الكتاب ومعرض القاهرة 2026 - حوار مع أ.سيد محمود

Jan 27, 2026 ·50m

مصر على شريط كاسيت - حوار مع أندرو سايمون ومناقشة كتابه إعلام الجماهير

Jan 12, 2026 ·41m

كوريا الجنوبية| ماذا يخسر الإنسان عندما يصبح كل شيء مثاليًا؟

Jan 2, 2026 ·111m

الصين | رحلة تصميم روبوتات التوصيل: من الفكرة إلى التصنيع مع مؤسس (Dcab) أيمن الاهنومي

Dec 15, 2025 ·85m

Similar Podcasts

Sardyat | سرديات Ghadeer Hussein بودكاست سرديات يحاور كتّاب وأدباء ومفكرين لمناقشة قضايا معاصرة في الفكر والأدب العربي، وفهم التحولات الفكرية والاجتماعية والثقافية في المجتمعات العربية من المحيط للخليج وفي المهجر. البودكاست تقدمه غدير حسينصفحات انستجرام: @sardyat.podcast and @ghadeerreadshttps://www.instagram.com/sardyat.podcast/…https://www.instagram.com/ghadeerreads/ …[email protected] البريد الالكتروني The Refugee Boss | اللاجئ المدير أخبار الآن بودكاست akhbaralaan podcast كيف ستتصرف لو وجدت نفسك فجأة في بلد أجبني لا تتحدث لغته ولا تعرف ثقافته وقالوا لك: لتعيش، عليك أن تبني لك حياة هنا؟ موقف مخيف ذو رهبة لا يحسد عليه صاحبه!بودكاست اللاجئ المدير، يقابل أشخاص أجبرتهم ظروف بلادهم أن يلجؤوا إلى الخارج لبدء حياة جديدة كلياً مغايرة تماماً لكل شيء تربوا وكبروا وتعودوا وعملوا عليه. هؤلاء الأشخاص وجدوا لأنفسهم في الخارج حيوات ناجحة رغم كل العقبات، ومنهم من أصبح شخصيات عامة مشهورة على صعيد العالم العربي.. كل ذلك من المهجر ورغم كل التحديات!واليوم نتحدث معهم ونستمع إلى قصصهم، ونعيش أحداثها سوياً، الحلوة منها والمرة، من منظورهم وعلى لسانهم.بودكاست اللاجئ المدير تعده وتقدمه الإعلامية نسرين طرابلسي وهو من إنتاج أخبار الآن بودكاست. Turba Podcast بودكاست تربة Waleed Barakat بودكاست تربة يهتم بالمبدعين العرب في أرض المهجر وقصص نجاحهم والصعوبات التي واجهوها وكيف تغلبوا عليها، تجدون هنا قصص رجال اعمال، مخترعين، مهندسين، اطباء ومحاميين، وغيرهم الكثير ممن تركوا بصمة او أحدثوا أثر.. The Refugee Boss | اللاجئ المدير أخبار الآن بودكاست akhbaralaan podcast كيف ستتصرف لو وجدت نفسك فجأة في بلد أجبني لا تتحدث لغته ولا تعرف ثقافته وقالوا لك: لتعيش، عليك أن تبني لك حياة هنا؟ موقف مخيف ذو رهبة لا يحسد عليه صاحبه!بودكاست اللاجئ المدير، يقابل أشخاص أجبرتهم ظروف بلادهم أن يلجؤوا إلى الخارج لبدء حياة جديدة كلياً مغايرة تماماً لكل شيء تربوا وكبروا وتعودوا وعملوا عليه. هؤلاء الأشخاص وجدوا لأنفسهم في الخارج حيوات ناجحة رغم كل العقبات، ومنهم من أصبح شخصيات عامة مشهورة على صعيد العالم العربي.. كل ذلك من المهجر ورغم كل التحديات!واليوم نتحدث معهم ونستمع إلى قصصهم، ونعيش أحداثها سوياً، الحلوة منها والمرة، من منظورهم وعلى لسانهم.بودكاست اللاجئ المدير تعده وتقدمه الإعلامية نسرين طرابلسي وهو من إنتاج أخبار الآن بودكاست.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of حَكايا المهجر?

This episode is 2 hours and 21 minutes long.

When was this حَكايا المهجر episode published?

This episode was published on July 19, 2025.

What is this episode about?

هل ممكن نحس بالغربة وإحنا ببيت أهلنا؟وشو بيصير لما تتحوّل ضغوط الأهل لعبء نفسي؟وشو الفرق بين الحزن العابر والاكتئاب الحقيقي؟بهالحلقة من "حكايا المهجر"، حكينا مع الدكتور طارق دلبح، الطبيب النفسي ومؤسس عرب ثيرابي، عن الوحدة، القلق، وصراع الهوية عند...

Can I download this حَكايا المهجر episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.