לא בא לי כלום, או במילים אחרות - למה אין כדורי מוטיבציה? episode artwork

EPISODE · Dec 20, 2024 · 45 MIN

לא בא לי כלום, או במילים אחרות - למה אין כדורי מוטיבציה?

from מתבוננים פנימה · host eco99fm

 פרק חדש של מתבוננים פנימה! והפעם - מוטיבציה, עם אורח טלפוני מדהים ומיוחד: היזם, המרצה והפעיל החברתי, זיו שילון!  בפרק זה, הפסיכיאטר וראש מערך בריאות הנפש בכללית, ד"ר ירדן לוינסקי וסטלי סולומונוב, משוחחים על ההגדרות השונות של מוטיבציה, על ההבחנה בין מוטיבציה פנימית לחיצונית, והשפעת הגורמים החברתיים והתרבותיים עליה, כמו גם השפעת מחלות ולקויות שונות על נוכחותה והיעדרה. בנוסף הם מעלים תובנות ודנים בכל הנושא של שימוש בתרופות להגברת מוטיבציה ותופעות הלוואי האפשריות. ד"ר לוינסקי וסטלי  מארחים גם טלפונית את היזם, המרצה והפעיל החברתי, זיו שילון, שנפצע קשה בשנת 2012 במבצע עמוד ענן בעזה ומשתף את סיפורו האישי כמקור השראה להתמודדות עם אתגרים, הגשמת חלומות והסתכלות קדימה לעבר האופק. בפרק זה  גם תוכלו להנות ממדריך מעשי להגברת מוטיבציה ולשלל עצות וטיפים להגברת מוטיבציה פנימית. האזנה נעימה!   הפקה ועריכה: דנה ביטון  

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 20, 2024

Embed this episode

Ready to play

לא בא לי כלום, או במילים אחרות - למה אין כדורי מוטיבציה?

0:00 45:46

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

אכילה חיובית מאיה לנגר אכילה חיובית היא תוכנית שנועדה לדבר על תזונה בריאה, אכילה, רגשות וכל מה שבינהם. אני יודעת שיש בך חלק שרוצה לאכול בריא יותר, ובצורה שקשובה באמת לצרכים של גופך, אבל אולי הלכת קצת לאיבוד מרוב הצפת המידע והאפשרויות, אז באתי לעשות סדר. אני מאמינה שכדי לאכול בצורה בריאה, להרגיש טוב ולהיראות כמו שאנחנו רוצותאנחנו ממש לא צריכות לסבול ולמנוע מעצמנו מאכלים שאנחנו אוהבות או לעשות דברים שאנחנו לא נהנות לעשות אלא פשוט להתחיל להתבונן פנימה ולהבין מה מניע אותנו להתנהג בצורה הנוגדת את מה שאנחנו מייחלות לו. בתוכנית הזו בכל פרק מחדש אני אשלב בין תודעה לפרקטיקה ובכך נכניס למסע הזה הרבה יותר בהירות, רוגע ותוצאות בפועל. זכרי מגיע לך להנות מהגוף שלך, לשם כך הוא נועד. טריפ של חמלה Zoey Zohar Reuveni ברוכות הבאות לפודקאסט טריפ של חמלה ⛩️ בו נחקור ונלמד ביחד, איך מניחות את הצללים באור ומתחברות חזרה פנימה, לעוצמה שלנו. איך יוצרות ריפוי והגשמה משמעותיים ואיך יוצרות זוגיות מיטיבה. איך צומחות מטראומה? מה הקשר בין הפצעים שלנו לבין ההגשמה? איך יוצרות איזון גופני, נפשי ורגשי? ואיך פותחות את הלב?אשמח לשמוע ולהרגיש אתכן, בכתיבת תגובות, בדירוג בספוטיפיי. לתוכן נוסף, מוזמנות לעקוב אחרי באינסטגרם 🤍https://www.instagram.com/zoeyreuveniזואי זהר ראובני - מטפלת הוליסטית, יזמת, יוצרת ומעצבת. מלווה תהליכי חיבור, ריפוי והגשמה. תודה שאתן פה, האזנה נעימה 💮 מיינדפולנס सति Tal Edden מיינדפולנס / קשיבוּת הוא תהליך של יצירת מודעות באמצעות הפניית תשומת הלב לחוויות שמתרחשות ברגע הזה. בעזרת המודעות נוכל לכוון את חיינו למקומות שמיטיבים איתנו ועם הסביבה. תמצאו בפודקאסט מסגרות פשוטות ונגישות עם הכוונות ממוקדות לתרגול יומי.|שמי טל עדן, אני גרה בערבה, בשנים האחרונות מתרגלת וחוקרת את התוכן, הכלים והפרקטיקות שיש לפילוסופיות המזרח להציע לנו (במיוחד בודהיזם), כדי לחיות חיים קשובים ומאוזנים יותר.אני מאמינה בפיתוח ערוּת על ידי שימוש בכל מחשבה, רגש ותחושה כחומר גלם לנוכחות וחיבור פנימה. מוזמנים.ות להעמיק ולחלוק >>>גם כאן - https://www.instagram.com/tal_edden?igsh=MWJ2eWQ2YTBjYjVic

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מתבוננים פנימה?

This episode is 45 minutes long.

When was this מתבוננים פנימה episode published?

This episode was published on December 20, 2024.

Can I download this מתבוננים פנימה episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!