L-CARNITIN - das Wundermittel?

Für die Energiegewinnung und eine gesunde Entgiftung benötigt unser Körper L-Carnitin, aber es erfüllt noch viel mehr Aufgaben. Bei vielen Erkrankungen und in unterschiedlichen Lebenssituationen profitieren wir von einem guten L-Carnitin-Haushalt.   Häufig nehmen es Sportler als Nahrungsergänzungsmittel zu sich, um leistungsfähiger zu werden. Aber auch bei Diabetes mellitus, für Dialyse-Patienten, gegen das Fatigue-Syndrom und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist eine unterstützende L-Carnitin-Zufuhr fördernd für unseren Körper. Insbesondere bei Chemotherapien gegen Krebs, kann L-Carnitin die Nebenwirkungen drastisch reduzieren, wenn es  prophylaktische eingesetzt wird.   Mit welchen Lebensmitteln ihr besonders gut euren L-Carnitin-Bedarf decken könnt, wie seine Funktionsweise in unserem Körper ist und weitere Tipps und Informationen rund um L-Carnitin hört ihr in meiner heutigen Podcast-Folge.   Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an [email protected] oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram.   Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal:   https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w   Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge,   Dein Jan   Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.