العلاج بالصيام وأفضل العادات الغذائية في رمضان

حلقة خاصة ومميزة جدًا مع 3 من أفضل الأطباء، ناقشنا معهم أهم العادات الغذائية في رمضان، وكيف نستفيد من صيامنا لدعم صحتنا من خلال العلاج بالصيام لمن يبحثون عن جدول للأكل الصحي خلال الشهر الكريم فقرتنا مع الدكتور ظافر عبيد، أخصائي الطب العام، وعضو لجنة حماية ميشيغان، والذي سيحدثنا عن أفضل العادات الغذائية في رمضان، وكيف نحافظ على صحتنا ولا يكون الطعام سببًا في إهدارها خلال رمضان وكان لنا لقاء خلال الحلقة مع الدكتور عبادة الزحيلي، أخصائي السكري والغدد الصماء، حول كيفية تنظيم مستويات السكر في الدم خلال الصيام، وكيف يساعد الصيام المتقطع في علاج مرضى السكر، وهل هناك أسباب تمنعهم من الصيام، وكيف نضمن صيام آمن وصحي لهم ولغيرهم وعن العلاج بالصيام، وأفضل طرق الحفاظ على الخصوبة في رمضان، حدثنا الدكتور فائق نيكولاس شما، أخصائي الغدد الصماء والأمراض التناسلية، حيث يوضح لنا كيف يفيد الصوم في زيادة الخصوبة، وحقيقة أن الصيام لا يضعف المجهود البدني، أو يؤثر على النشاط خلال فترة النهار التي يقضيها البعض في النوم والكسل بث البرنامج 12-4-2022 يمكنك الاستماع إلى راديو صوت العرب من أمريكا على wnzk 690 AM قوموا بزيارة : www.facebook.com/USArabRadio الموقع الإلكترونى : arabradio.us تويتر : twitter.com/USArabRadio انستجرام : www.instagram.com/usarabradio يوتيوب : US Arab Radio