العقل إذا ما جاوبته يعطيك أسوأ سيناريو!

from بودكاست.كلام دُنا Dona Talks · host كلام دُنا Dona Talks

لما يجينا قلق، غالبًا مو لأن في شي فعلي صار… لكن لأن العقل بدأ يطرح تساؤلات، ولما ما نجاوب عليها؟ يبدأ يعطيك أسوأ سيناريو.جرب تقول لعقلك: “أيوه وممكن لا” — طريقة بسيطة لكن فعّالة تساعدك توقف التكرار والتضخيم.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 17, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

العقل إذا ما جاوبته يعطيك أسوأ سيناريو!

0:00 0:42

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of بودكاست.كلام دُنا Dona Talks?

This episode is 0 minutes long.

When was this بودكاست.كلام دُنا Dona Talks episode published?

This episode was published on July 17, 2025.

Can I download this بودكاست.كلام دُنا Dona Talks episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!