L8 - 7 වසර සෞඛ්‍යය: මලල ක්‍රීඩා පුහුණුව | Lesson 8 | Exam Pisso

from Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala · host Exam Pisso

ඔබේ ක්‍රීඩා දක්ෂතා මෙන්ම විභාග ලකුණුත් ඉහළ නංවා ගැනීමට සූදානම්ද? Exam Pisso වෙතින් ගෙන එන මෙම පොඩ්කාස්ට් එක හරහා 7 වසර සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය මාලාවේ 8 වන පාඩම වන "මලල ක්‍රීඩා පුහුණුව ලබමු" යන්න ඉතා සරලව සාකච්ඡා කෙරේ. මලල ක්‍රීඩා ඉසව්වල ජයග්‍රහණය සඳහා අවශ්‍ය තාක්ෂණික දැනුම සහ නිවැරදි ඉරියව් පිළිබඳව මෙහිදී විශේෂ අවධානයක් යොමු කෙරේ.පාසල් වාර විභාගවලට සූදානම් වන ශ්‍රී ලංකාවේ සිසුන් සඳහාම නිර්මාණය කර ඇති මෙම පාඩමෙන්, ධාවන, පැනීමේ සහ දැමීමේ ඉසව්වල මූලික සිද්ධාන්ත පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් ඔබට ලබාගත හැකිය.මෙම පොඩ්කාස්ට් එකෙන් ඔබට ඉගෙන ගත හැකි ප්‍රධාන කරුණු:මූලික ධාවන ශිල්පීය ක්‍රම: වේගවත් ධාවනයකට අවශ්‍ය නිවැරදි අත් හා පාද හැසිරවීම.දුර පැනීමේ මූලික අවධි: ප්‍රවේග ධාවනයේ සිට පතිත වීම දක්වා වූ පියවර 4.දැමීමේ ඉසව්: යකඩ ගෝලය දැමීමේදී අනුගමනය කළ යුතු නිවැරදි තාක්ෂණය.සෑම පාඩමක්ම මුල සිට සරලව ඉගෙන ගන්න, Exam Pisso අපව Spotify හරහා Follow කරන්න!Grade 7 HealthExam PissoAthletics Training Sri Lanka7 වසර සෞඛ්‍යය පාඩම්Long Jump techniques SinhalaShot Put skills Sri LankaSri Lanka Education Podcastමලල ක්‍රීඩා පුහුණුවPhysical Education SinhalaSchool Exam Revision Sri Lanka

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 12, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

L8 - 7 වසර සෞඛ්‍යය: මලල ක්‍රීඩා පුහුණුව | Lesson 8 | Exam Pisso

0:00 13:09

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala?

This episode is 13 minutes long.

When was this Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala episode published?

This episode was published on January 12, 2026.

Can I download this Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!