La actitud también se entrena, con Iamdra Cruz

En este episodio de Cosas que nadie dice hablamos de una verdad poco visible: la actitud positiva no aparece sola, se construye con disciplina, carácter y constancia.Iamdra Cruz nos comparte cómo el deporte no solo exige al cuerpo, sino también a la mente, y cómo muchas veces el esfuerzo, el sacrificio y el mérito pasan desapercibidos.Conversamos sobre la presión de mantener siempre buena energía, la importancia de no perder autenticidad para caer bien y el reto de seguir adelante cuando el cansancio mental aparece.Este capítulo es una invitación a entender que la fuerza no siempre se ve, pero se trabaja todos los días, igual que la actitud.🎙 Cosas que nadie diceInvitada: Iamdra Cruz📲 Redes de Iamdra:Instagram: @iamdra2626TikTok: Iamdra Cruz📲 Redes del podcast / host:Instagram: @jessperezrdTikTok: @jessperezrd