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La Amplitud de la Mente episode artwork

Jun 21, 2022 12 min

La Amplitud de la Mente

from Alcanzando la Maestría Personal Hosted by Ana K Rubio

Los pensamientos son representaciones de cómo percibimos la realidad. Corresponde a un flujo de ideas, juicios, opiniones que salen de la mente, circulan en el cerebro a través de nuestra red neuronal, e imprime una emoción afectando nuestra manera de sentir y accionar. En pocas palabras, nuestros pensamientos determinan nuestro estado emocional y la manera de actuar. La mayoría de las veces, no estamos conscientes de cómo los pensamientos determinan y condicionan nuestra vida, ahora bien: ¿Cómo detecto que me estoy dejando llevar por las circunstancias? ¿Cómo me doy cuenta que estoy sintonizando con pensamientos negativos? Nosotros somos responsables y creamos nuestra realidad. No podemos olvidar, que se nos pueden presentar situaciones complicadas, pero si las tomamos con discernimiento y sabiduría, saldremos adelante... https://www.anakrubio.com/post/la-amplitud-de-la-mente

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La Amplitud de la Mente

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