La ansiedad: ¿Cómo controlarla? Con Publio Vázquez

Esta semana en El Podcast de la Doctora Torrejón vamos a hablar de la ansiedad, una afección que hoy en día sufre gran parte de nuestra sociedad. Además, la ansiedad está también vinculada a un altísimo porcentaje de las personas que tiene obesidad o sobrepeso. De hecho, son muchas las personas que encuentran en el comer la manera de canalizar su nerviosismo. Para entender bien qué es la ansiedad y cómo combatirla contamos hoy con la presencia de Publio Vázquez, economista, psicólogo y autor del libro "Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla". Para contactar con la Doctora Torrejón: http://www.starbene.es En Instagram: www.instagram.com/starbenemedicinaestetica www.instagram.com/doctoratorrejon Podcast producido por EVOCO: https://www.evoco.pro