La ansiedad y el bruxismo desde la osteopatía

En su espacio semanal en El Batiburrillo de Radio Faro, la osteópata María Corbacho nos habla sobre un problema cada vez más frecuente: la ansiedad y el bruxismo. La presión económica, las tensiones en la convivencia y el ritmo acelerado de vida están afectando nuestra salud física y emocional. María analiza cómo estas situaciones pueden provocar síntomas como dolores musculares, tensión en el diafragma, dificultad para respirar y, por supuesto, el bruxismo, esa tendencia a apretar o rechinar los dientes de manera inconsciente. Desde la osteopatía, existen técnicas para liberar estas tensiones acumuladas, mejorar la respiración y aliviar dolores físicos que muchas veces ignoramos o normalizamos. La clave, según María, está en aprender a gestionar el estrés y prestar atención a nuestro cuerpo antes de que las molestias se conviertan en problemas crónicos. Escucha el audio completo y descubre cómo la osteopatía puede ayudarte a mejorar tu bienestar. Sintoniza Radio Faro www.digitalfarocanarias.com @radiofarosur WhatsApp 685 28 48 48