La caféine et ses effets sur la santé

Premier épisode de la saison 1, consacré à la caféine et à son impact sur la santé.Si le podcast vous plaît, partagez-le autour de vous et pensez à nous mettre 5 étoiles !Pour plus de contenu santé 100% bienveillant, retrouvez-nous également sur instagram et linkedIn.Sources pertinentes : La caféine, EFSAComplément alimentaire : Caféine, VidalArmelle Rancillac, chargée de recherche en neurobiologie | Collège de France (2021) Mécanismes de l’effet diurétique de la caféine | médecine/sciences, Barbara Marx et al (2016)Association between dietary caffeine intake and severe headache or migraine in US adults | Scientific Reports, Lu Zhang et al (2023)Quels sont les risques associés à la surconsommation de caféine ? | National GeographicPour aller plus loin : Le régime pauvre en caféine | Présentation grand public | L'étude CafcaCaféine et maladie d’Alzheimer : un lien avec la protéine Tau - Salle de presse de l'InsermEpisode enregistré en partenariat avec Olivier Charpin et son équipe (Hugo, Sylvain, Anne-Lise).Merci à Emilie également. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.