La CULPA en madres y padres: cómo entenderla y aprender a vivir con ella

¿Te sentís culpable por no pasar suficiente tiempo con tus hijos? ¿Por haberte enojado, haber gritado o haber necesitado un momento para vos? En este episodio de Café con Papá hablamos de esa culpa que nos acompaña casi desde el primer día de la maternidad y la paternidad. Vamos a desarmarla juntos: ¿De dónde viene? ¿Hay una culpa que puede ser sana? ¿Cómo podemos empezar a gestionarla sin que nos paralice? Con un tono íntimo, cálido y real, te invito a hacer una pausa, servirte un café y escuchar este episodio como si charláramos entre amigos. Porque no estás solo/a. Porque lo estás haciendo mejor de lo que pensás. Y porque hablar de esto… también es parte de criar.