La découverte du Lagree avec Alexia Babarit - Épisode 6

Dans cet épisode de The Routine, on reçoit Alexia Babarit, coach de Lagree et Hyrox à Nice, au studio My Time Coaching.Suite à la période du Covid, la vie d’Alexia a pris un tournant décisif. Une remise en question qui l’a menée à découvrir le Lagree, une discipline qui a complètement transformé son quotidien.Elle nous parle de la différence entre le lagree et le pilate, les clichés autour de ce sport ainsi que de son parcours.On parle reconversion, résilience et dépassement de soi !Un échange sincère et inspirant, parfait pour celles et ceux qui traversent un changement ou cherchent à redonner du sens à leur routine.📩 Retrouvez Alexia :Instagram : @alexia__bbinstgram du studio : @mytimecoaching🎧 Abonne-toi à la chaîne pour ne rien manquer des prochains épisodes de The Routine !#theroutine #podcast #alexiababarit #lagree #hyrox #coachsportif #mytimecoaching #nice #reconversion #motivation