"La depresión te desconecta de ti"
from SPAcio Hosted by Rafael & Melissa
En nuestro Episotdio #7 de la Cuarta Temporaada de SPAcio tenemos como invitada a nuestra amiga y colega Amarilys Ponce de León, quien nos compartirá sus experiencias y vivencias, situaciones de la vida que le movieron el piso, la llevaron a momentos de tristeza y hasta caer en depresión. Nos comparte sus estrategias, herramientas y recursos para poder salir y manejar un día a la vez cada situación. Desde buscar ayuda profesional, hasta sacar espacios para su crecimiento personal. Coméntanos a través de las redes sociales. En Facebook estamos por SPAcio Podcast y en Instagram por Spaciopr. También, nuestro canal de YouTube: SPAcio Podcast, Suscríbete.
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