La dieta blanda química

Durante estas fiestas patrias la comida típica debe ser ingerida con moderación, ya que pueden generar problemas gastrointestinales por los picantes, condimentos y grasas con las que son preparados, aunado a la ingesta de alcohol. Si nos ocurre algún malestar gástrico se recomienda llevar una dieta blanda química, con lo que se busca eliminar los irritantes y los alimentos deberán ser cocidos o asados. Esta dieta también es baja en fibra, pero debe ser dictaminada por un experto en nutrición para que la adecue y posteriormente la modifique a otro tipo.

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