📱La Dopamine « Néfaste »

Dans ce premier épisode de Mille et Une Question, je vous parle d’un phénomène moderne : la dopamine « néfaste ». Cette hormone du plaisir, stimulée par notre usage des réseaux sociaux et des technologies, peut avoir des effets négatifs lorsqu’elle est suractivée.On explore ensemble comment la surconsommation de contenus courts et addictifs affecte notre cerveau, nos objectifs de vie, et notre bien-être général.Retrouvez-moi sur Instagram pour continuer la discussion ou bien pour toute question ou suggestion : @hugo.prldMerci d’avoir écouté et n’oubliez pas de partager, noter, et vous abonner pour ne rien manquer!