La gestion de soi : Levier essentiel pour optimiser sa pratique - Discussion avec la coach Sophie Audet

Dans cet épisode du balado Preventis, Me Judith Guérin reçoit la coach Sophie Audet. Dans le cadre de leur conversation remplie d’écoute et de bienveillance, elles traiteront d’un aspect central dans la prévention des poursuites en responsabilité professionnelle, à savoir la gestion de soi. Au cours de cet échange d’environ trente minutes, elles abordent plusieurs thèmes clés : comprendre le concept de la gestion de soi, les stratégies efficaces pour bien gérer son temps, l'impact de notre "saboteur aimable" (un automatisme qui peut influencer notre bien-être et nos relations avec nos clients), ainsi que des astuces pratiques pour améliorer cette gestion de soi.