EPISODE · Apr 21, 2026 · 10 MIN
La herida de papá: cómo dejé de vivir desde mi historia
from La Oveja negra · host Sofía Saldarriaga
¿Alguna vez has culpado tu historia por no avanzar?Yo lo hice durante años. Crecí sin un papá presente, me enteré de algo que cambió todo, y sin darme cuenta construí una historia sobre lo que eso significaba sobre mí.Una historia que usé para explicar por qué no podía. Por qué otros sí y yo no.Hasta que entendí algo: no era mi historia el problema. Era lo que yo decidía hacer con ella.En este episodio te cuento cómo dejé de vivir desde esa herida y lo que cambió cuando asumí la responsabilidad de mi propia vida, sin borrar el dolor, pero sin dejar que lo dirigiera.Esto es para la mujer que ya sabe que carga algo… y que está lista para dejar de usarlo como lí[email protected]@sofiasaldarriaga.com
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¿Alguna vez has culpado tu historia por no avanzar?Yo lo hice durante años. Crecí sin un papá presente, me enteré de algo que cambió todo, y sin darme cuenta construí una historia sobre lo que eso significaba sobre mí.Una historia que usé para explicar por qué no podía. Por qué otros sí y yo no.Hasta que entendí algo: no era mi historia el problema. Era lo que yo decidía hacer con ella.En este episodio te cuento cómo dejé de vivir desde esa herida y lo que cambió cuando asumí la responsabilidad de mi propia vida, sin borrar el dolor, pero sin dejar que lo dirigiera.Esto es para la mujer que ya sabe que carga algo… y que está lista para dejar de usarlo como lí[email protected]@sofiasaldarriaga.com
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