La hidratación
Es fundamental cuando estamos en plena faena de ejercicios, mantener una completa y adecuada hidratación. Es muy fácil y rápido quedar deshidratado. El gimnasio provee agua para beber cuando se necesite, esto como parte del servicio que se paga. Aunque n
An episode of the Las 6 de la mañana podcast, hosted by Pepe Barrascout Ortiz, titled "La hidratación" was published on March 14, 2023 and runs 14 minutes.
March 14, 2023 ·14m · Las 6 de la mañana
Summary
Es fundamental cuando estamos en plena faena de ejercicios, mantener una completa y adecuada hidratación. Es muy fácil y rápido quedar deshidratado. El gimnasio provee agua para beber cuando se necesite, esto como parte del servicio que se paga. Aunque no todos los gimnasios ofrecen agua a sus usuarios, acá lo curioso e interesante no ... Leer más
Episode Description
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