La hiperinflación de la autoestima: ¿Por qué ser especial ya no significa nada?

**¿QUIERES SABER CUÁL ES TU NIVEL DE ANSIEDAD?** Haz nuestro **Test de Ansiedad** y conoce mejor cómo se está manifestando en tu vida. **Haz el test aquí:** https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK **EL TROFEO DE LOS QUE PERDIERON | La teoría de la mente** ¿Necesitamos sentirnos especiales para tener una buena autoestima? Durante años hemos asociado la autoestima con elogios, premios y frases positivas. Pero quizá una autoestima sana tenga menos que ver con convencernos de que somos extraordinarios y más con **aprender a perder, equivocarnos y recibir críticas sin sentir que nuestro valor desaparece**. En este episodio hablamos de autoestima, fracaso, elogio vacío, narcisismo, responsabilidad y confianza. Porque muchas veces la seguridad no aparece antes de hacer algo: **se construye después de intentarlo**. Una autoestima sólida no debería ser un globo que necesitamos mantener siempre inflado, sino una casa capaz de resistir algunas tormentas. Nuevo episodio de **La teoría de la mente**. Comunidad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestro libro: [www.elmapadelaansiedad.com](http://www.elmapadelaansiedad.com) Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw