La importancia del músculo - Cuaderno de Entrenamiento

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En este episodio hablo de la importancia del músculo en nuestra vida y de cómo, independientemente de la edad a la que empieces, puedes lograr buenos resultados con el entrenamiento de fuerza. Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es

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This episode was published on February 20, 2025.

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