EPISODE · Dec 15, 2020 · 44 MIN
La importancia del sueño | Desafíos RCN-Javeriana
from Pontificia Universidad Javeriana · host Pontificia Universidad Javeriana
Los efectos de no dormir bien pueden ser devastadores para nuestra salud física y mental, por lo que tener buenos hábitos de sueño es fundamental. Nos lo explican las doctoras Liliana Otero, Directora de la Clínica del Sueño de la Facultad de Odontología, y Sonia María Restrepo, neumóloga pediatra, especialista en medicina del sueño en niñas y niños.
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