EPISODE · Oct 18, 2014 · 23 MIN
La importancia del "Taper"
from entrena hoy
72. Hoy hablamos de el momento crucial cuando estamos por competir y lo importante que es descansar. A ese descanso se le llama "Taper", en esta ocasión hablamos de lo que significa, lo que puede durar y también de cómo organizar tu calendario para prevenir decisiones de último momento
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La importancia del "Taper"
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This episode is 23 minutes long.
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This episode was published on October 18, 2014.
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72. Hoy hablamos de el momento crucial cuando estamos por competir y lo importante que es descansar. A ese descanso se le llama "Taper", en esta ocasión hablamos de lo que significa, lo que puede durar y también de cómo organizar tu calendario...
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